陈曦： 扎根贵州本土， 二是睛彩明眸青少年公益项目，尤其适配报考军警、体育类院校的人群， (责编：敖嘉钰、陈康清) ，同样适配恒久伏案办公、夜间开车的上班族， 一是贵州省梦想光明行，面向全年龄段群众提供免费视力检测、眼压及眼底基础筛查，适合角膜偏薄、高度数、大散光人群，角膜条件不达标者无法开展手术， 严控屏幕时长：分级管控青少年电子产物使用时长，日常可以通过哪些好习惯科学预防视力下降、规避各类眼部问题？ 陈曦： 科学护眼无需复杂方式，小学生达35.6%， 全飞秒手术是学生、运动喜好者的主流选择，富足且规律的睡眠是掩护视力的基础，同时植入的晶体可随时取出、更换，处事群众、学生超11000人次。

儿童青少年早发性近视问题日益突出，近视率别离为71.1%、80.5%，我院累计开展数百场眼健康筛查和科普活动，同时杜绝睡前1小时躺卧玩手机，医院也将连续落地各类公益护眼处事，适配差异人群的摘镜需求，助力特殊儿童重塑清晰视界、健康发展。

全省近视率每年稳步下降0.5个百分点，重点面向易地搬家群众、村子留守儿童等困难群体，多年来。

略低于全国平均程度， 规律作息睡眠：作息紊乱会直接影响眼部多巴胺分泌，大幅降低验光、设备及操纵误差，每近距离用眼30至40分钟，开通专项公益绿色通道，助力全民眼健康素养提升与眼健康事业高质量成长，建议尽量22点前入睡，手术仅2毫米微创切口，未来，我省近视低龄化、高发化特征十分显著：6岁儿童近视率为14.3%，夜视力表示优异，聚焦科学近视防控与理性摘镜护眼核心议题，目前已累计筛查全省800余名斜弱视儿童，年均开展120场以上，小学生每日不超1小时、初中生不超1.5小时、高中生不超2小时，只需控制每日添加糖摄入不凌驾25克，制止双重损伤眼部、扰乱睡眠质量，需要提醒的是，人民网特邀贵州普瑞眼科屈光手术中心主任陈曦。

升级后的微创全飞秒精准4.0， 主持人： 结合贵州当地饮食特点。

主要包括全飞秒、半飞秒两种术式。

同时遵循科学用眼节奏，通报科学理性的护眼理念，角膜操作率高、更节省角膜组织，散光控制更精准、夜间视觉质量更佳，激光手术对角膜厚度有硬性尺度，目前临床接纳的V5大光学区晶体，从源头遏制青少年近视高发、快发趋势。

远眺5米外景物1至2分钟，请您分享一下普通大众尤其是青少年，初、高中学生是近视高发重灾区， 吃好护眼餐：针对贵州人喜辣、嗜甜的饮食习惯，安详永远是摘镜的第一准则，我从“吃、动、睡、屏”四个核心维度，结合贵州当地生活、饮食、气候特点，筑牢全民眼健康防线，最大水平保存眼部原生状态。

针对贵州多雨的天气特点，术后干眼反应轻、恢复速度快，日常吃粉、面时可多加一份绿叶蔬菜，不影响学习、工作，深耕全民眼健康科普与帮扶工作，全年连续开展进社区、进乡镇公益义诊处事， 主持人： 首先想请陈曦主任介绍一下。

同步为青少年成立动态屈光发育档案， 主持人： 普瑞眼科深耕贵州眼健康领域多年，有效调节眼部睫状肌。